原料
鱿鱼圈: 一人份， 红酒: 两勺， 黑胡椒汁: 适量， 料酒: 适量， 花椒粉: 少许， 黑胡椒粉: 少许， 柠檬汁: 少许
步骤
1鱿鱼圈解冻洗净沥干控水待用
2控干水分的鱿鱼圈里加入适量料酒，生抽，花椒粉，黑胡椒粉，柠檬汁少许，腌制20分钟左右
3开火倒入橄榄油微热放入鱿鱼圈翻炒，等到水分接近烧干鱿鱼圈变白倒入两大勺红酒煮制
4等到鱿鱼圈吸收了差不多的红酒变红色倒入两勺黑胡椒汁，继续翻炒30秒左右，起锅盛盘就OK啦！哒哒哒～美味营养健康～
小技巧
黑胡椒汁本身有味道，无需加盐了！
鱿鱼圈: 一人份， 红酒: 两勺， 黑胡椒汁: 适量， 料酒: 适量， 花椒粉: 少许， 黑胡椒粉: 少许， 柠檬汁: 少许
1鱿鱼圈解冻洗净沥干控水待用
2控干水分的鱿鱼圈里加入适量料酒，生抽，花椒粉，黑胡椒粉，柠檬汁少许，腌制20分钟左右
3开火倒入橄榄油微热放入鱿鱼圈翻炒，等到水分接近烧干鱿鱼圈变白倒入两大勺红酒煮制
4等到鱿鱼圈吸收了差不多的红酒变红色倒入两勺黑胡椒汁，继续翻炒30秒左右，起锅盛盘就OK啦！哒哒哒～美味营养健康～
黑胡椒汁本身有味道，无需加盐了！
