菠菜: 1小把， 蛋黄: 2个， 盐: 一丢丢
1菠菜洗净烫熟
2放入料理机，加入蛋黄，一点点水，搅碎
3加三勺面粉，继续搅拌
4下厨房买的锅，没有加油，加热后，倒入面粉糊
5表面凝结后，单身继续加热，然后出锅，
全过程小火，我是不粘锅，没有涂油，如果不是不粘锅，就要抹油。
