苹果雪梨枸杞汤 0

原料

砀山梨: 一个, 红富士苹果: 一个, 冰糖: 适量, 枸杞: 七八颗

步骤

1把梨洗干净,不削皮,切成块。因为梨的皮有中药性质,如果是因为嗓子难受想喝梨汁的汤,那就不要去皮。苹果,削皮,切成块。

2将梨放入锅里,加水,放入冰糖(我因为想熬的时间长一点所以水加的比较多)。盖锅盖,看着水不要溢出来就好了。

3当梨变得软软的时候或者梨皮的颜色变了的时候(大约半个小时),我们就可以将苹果放进去了。

4等到苹果颜色变得半透明的时候(大约四十分钟),我们就可以加入枸杞啦!枸杞不要提前放,因为会煮的很烂,五分钟之后就可以关火啦。

小技巧

这只是一个人的量,如果多个人的话,我们可以适当加量哦。汤汁酸甜酸甜的既可以当饮品喝又可以润嗓子  超级爱的呢

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