鸡蛋: ， 面粉: 200G， 全脂牛奶: 一小杯， 奇异果: 一个， 火龙果: 三分之一个， 榴梿肉: 一瓣， 黑糯米: 50G， 橄榄油: 酌情， 燕麦片: 少许
1面粉加牛奶加燕麦片拌匀，打入鸡蛋，加少许盐
2平底锅入橄榄油，烧热
3倒入1准备的材料，摊匀
4起锅装盘
5卷入水果，火龙果和奇异果搭配，黑糯米和榴莲搭配
