鲫鱼苦瓜肉丸汤的做法 0

原料

鲫鱼1条, 苦瓜1条, 客家肉丸适量, 姜片适量, 油适量, 盐适量

步骤

1 把洗干净的鲫鱼放锅里煎一下,随后放放姜片,以?出腥味,并撒适量的盐。

2 将切好的苦瓜放锅里略微的炒一下,放一点点盐就好了。苦瓜最好切的略微厚一点, 太薄了后面的炖容易烂,吃起来也没口感。

3 将炒好的苦瓜也一起放到煲里面

4 再在煲里加入客家肉丸和前面煮的开水。如果你想褒出来的汤是奶白色的话这里就一定要用开水。肉丸也最好买有口感好一点的,如潮汕的肉丸。客家的肉丸是首选,但这个一般市场上买不到,只有我们老家才有那种纯正的。

5 加水后盖盖子用火煲大概20-30分钟就可以了。褒太久了,苦瓜烂了不好吃。这样褒出来的汤很正,因为有苦瓜,所以有甘甜,还有鲫鱼的鲜美。

小技巧

  1. 最好是用开水
  1. 肉丸一定要选择有口感的才好吃

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