韭菜花酱的做法 0

原料

韭菜花适量, 生姜适量, 精盐适量

步骤

1 韭菜花洗净去老梗,在通风处摊开晾干水分。

2 把晾干水分的韭菜花放入大点的容器里,撒上精盐腌渍30分钟,韭菜花软榻了方便下步操作。

3 蒜臼子里放入适量腌好的韭菜花,少许生姜碎。

4 下一步就是体力活了:用力砸吧,直到韭菜花软烂成糊状。

5 把砸好的韭菜花酱盛到干净容器里,直到所有韭菜花都砸好后,把韭菜花酱搅拌均匀。

6 把韭菜花酱装入干净的玻璃瓶子里,不要装得过满(韭菜花酱会发酵)。

7 装在瓶子或罐子里,等韭菜花酱发酵了再吃。

8 手懒的朋友可以用料理机来打韭菜花酱。 把适量的韭菜花、生姜碎放入料理机的杯子里,放少许精盐,倒入少许凉开水(方便韭菜花搅拌,打碎)。

9 开动机器。因为韭菜花松散,搅拌过程中要停机用干净筷子搅拌一下杯子里的韭菜花。

10 料理机处理的韭菜花酱粘稠更容易食用。下一步同样是:把韭菜花酱盛到干净容器里,不要装得过满。

小技巧

1、韭菜花要选刚开花或即将开花的那种,这样的韭菜花鲜嫩味辣。

2、加工韭菜花酱的器具要干净无油,否则韭菜花酱不易保存且口感极差。

3、经过发酵后的韭菜花酱吃起来口感才不生涩。韭菜花酱装瓶不要过满,给韭菜花酱留一点发酵的空间。

4、韭菜花是辛辣食物,肠胃不好的朋友不要多食。

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