杏仁鳕鱼 0

原料

鳕鱼2块 洋葱20克 鸡蛋1个 杏仁片20克 调料食盐3克 白葡萄酒70毫升 橄榄油20毫升 柠檬1小块 白胡椒粉5克 黄油25克

步骤

1、准备材料,洋葱切碎,鱼肉洗净控干表面水分。 2、在鳕鱼的两面均匀地撒上盐和胡椒粉。 3、再挤上几滴柠檬汁,腌制10分钟。 4、腌好的鳕鱼放在打好的鸡蛋白中,先均匀的裹上一层。 5、再二面都沾上杏仁片。 6、平底锅烧热,将橄榄油烧至5成热时,放入鱼片,用中小火煎至二面金黄。 7、放在铺了锡纸的烤盘上,放入预热好180度的烤箱中,烤10分钟左右。 8、做白葡萄酒黄油汁:平底锅中加入白葡萄酒、洋葱碎,小火煮开,慢慢少量、多次的加入黄油,用搅拌器朝一个方向搅拌,直至黄油全部吸收汤汁变稠即可浇在烤好的鳕鱼上一起吃。

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