角瓜海鲜意面 0

简介

方子来自Gennaro Contaldo。 味道非常鲜美的意面,我觉得很符合国人的口味。有蔬菜又有海鲜,海鲜味美,酸豆解腻。

原料

鲜虾 3、4只, 蛤蜊 7、8个, 意大利酸豆(capers) 1勺, 鳀鱼干(Anchovies) 2、3个, 角瓜(Zucchini), 洋葱, 白葡萄酒 适量, 鱼类高汤 1大勺, 意大利面(最好用linguini), 罗勒叶和欧芹 若干

步骤

1洋葱、角瓜切碎。准备好酸豆和鳀鱼干。

2罗勒和欧芹切碎备用,将鲜虾也切成小段。

3锅热后,倒入橄榄油,放入洋葱略翻炒,加入虾、鱼干,酸豆和角瓜,继续翻炒。

4加入适量白葡萄酒,鱼类高汤。然后加入欧芹碎和罗勒碎。将蛤蜊放入锅中,盖盖子闷半分钟。与此同时,另起一锅将意面放入沸水中煮两三分钟。

5将煮好的意面放入锅中一起与其他食材一同翻炒,如果喜欢辣的还可以切小辣椒段放进去。加入适当盐调味。最后,加少量初榨橄榄油,即可出锅!装盘后,可挤入适量的新鲜柠檬汁调味增香。

小技巧

1,Gennaro用的是龙虾高汤。网上有用龙虾壳做高汤的视频,感兴趣的可以看看。 2,如果用的不是新鲜意面,是袋装的,恐怕要煮的久一点,总之按照袋子上要求的时间来。 3,煮完意面捞起来的时候,带一点煮面水进过锅中,会更滋润。

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