红烧青菜肉圆 0

原料

青菜 500g, 肉酱 300g, 鸡蛋 一个, 葱 切成细末, 姜 切成细末, 蒸鱼豉油 适量, 盐 适量, 白糖 适量, 料酒 适量, 老抽 适量

步骤

1挑选大青菜,我用的是本地品种的青菜,这种青菜个矮胖,杆子青绿,吃口糯带甜。先将青菜去掉老叶,削去根部菜帮,掰开洗干净。用刀切成两半。

2把肉剁成肉酱,(肉馅用四分肥,六分瘦的比例),肉酱里打入一个鸡蛋,放入二勺料酒,二勺蒸鱼豉油,一勺白糖,少许盐,葱,姜切细末放入。

3加过佐料的肉酱用筷子顺一个方向搅拌上劲。

4锅放油烧热,用手虎口挤出肉丸放入锅内油炸定型。

5炸成金黄捞出

6锅里放少许油(就用炸肉丸的油好了,油可以用来炒菜,不要浪费了)放入青菜煸炒五成熟盛起。

7锅里倒入炸好的肉圆,倒入适量蒸鱼豉油,老抽适量,白糖适量,倒开水与肉圆平齐,开中火煮十五分钟至肉圆入味。

8倒入煸过的青菜和肉圆一起煮七八分钟就好了。

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