九层塔烘蛋 0

简介

阿基师的方子,简单营养又快手。不过我没加姜末,感觉一样可口。 也可将九层塔换成其他蔬菜,如菠菜,青菜...都非常健康。

原料

新鲜九层塔 一小把, 鸡蛋 2枚, 盐 1/2小勺, 料酒 1/2小勺, 鸡精 1/4小勺, 芝麻油 1/2小勺

步骤

1新鲜九层塔洗净待用。

2再准备两枚鸡蛋。

3九层塔切段,不要太碎,否则煎出来不好看。

4两枚鸡蛋打散,尽量打出细碎泡沫,越多越好,这样煎出口感更好。放入盐,料酒,鸡精搅匀。

5往打好的蛋液中倒入切好的九层塔,搅拌均匀。

6煎锅烧热,放入芝麻油,刷匀。

7倒入混合好的九层塔蛋液,用勺子底部均匀推开九层塔叶子,铺匀。

8煎黄一面后翻面煎另一面。

9煎好切块即可盛盘。

小技巧

九层塔本身口感偏甜,所以不必加糖,煎出的烘蛋口感清甜,营养也很丰富。

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