川贝石斛雪梨糖水 0

简介

每年秋天都咳得厉害,各种糖浆、糖水、花草茶都试过,最强力止咳润肺的就是这个搭配了,连炒花生都吃得。

原料

川贝, 石斛, 南杏, 北杏, 党参, 雪梨 一个

步骤

1所有汤料都浸泡两小时,洗净;

2大火煮开后,加入切块的雪梨,转小火煲一个小时。

小技巧

川贝有些苦,南杏北杏都能吃,党参不能吃,石斛可以嚼里面的胶质。

相关菜谱