宝宝都能喝的去火糖水 白茅根竹蔗葛根糖水 0

简介

因为它的养阴,清热,生津,解毒的作用

所以亦为除湿毒的保健养生汤品,由于它属性上并不过伤寒凉,生津之功效

所以亦为男女老少日常汤水,春夏季节多饮有益。

原料

蜜枣 适量, 竹蔗 适量, 无花果 适量, 梨片 适量, 葛根片 适量, 白茅根 适量

步骤

1所有食材洗干净。

2将所有食材入锅,加入适量的清水,大火煮开后,转温火煮30分钟左右至食材酥烂即可。

3出锅前加入冰糖即可。

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