卷饼 0

简介

卷饼绝对是好吃好做的快手餐,变化多样,营养随心搭配。

原料

面粉(可加其他粉), 1%酵母, 淡盐水

步骤

1普通面粉与玉米面(荞麦面)以4:1的比例混合,加1%酵母少量盐水适量(记得比平时馒头的面团稍硬一些)冰箱冷藏发酵一夜(昨天用亚麻籽粉和黑麦和的面,直接放阳台上发的面 )。

2饼擀的薄一些,不用油放入平底锅,起泡即可翻面。

32个锅同时,一个锅烧好开水关火,另外平底锅小火烙饼,烙好放入有蒸汽的锅里。 放入有蒸气的锅是防止饼干裂。直接放盘子加盖也可以。

4随心所欲的卷吧!蔬菜+牛排,+培根,+鸡蛋,+卤肉,+香肠火腿肥牛片,+鱼饼虾仁叉烧鸡米花…

5博客发过的教程

小技巧

用胡萝卜菠菜紫甘蓝汁和面就是彩色的,随心随意做吧 如果不用发面,烫面也可。

相关菜谱