简介
今天汀八点就起来了好久违！于是午餐时间也提前了。主食是香菇鱼片粥。加一点姜片去腥。搭配胡萝卜土豆泥，上面是鸡肝粒。还有新鲜的蔬果！春天是不是就该吃得这么春意盎然！
原料
鲽鱼一块（也可以选龙利鱼，鳕鱼）, 新鲜香菇, 大米, 土豆, 胡萝卜, 大小西红柿, 鸡肝, 西兰花, 蓝莓
步骤
1鲽鱼用盐和少许料酒腌制一下，切成薄片。
2先煮好大米白粥。然后重新盛出放入一个空锅里，放入香菇煮，煮五分钟左右，感觉香菇已经熟了，再下鱼片煮五分钟，少许盐调味即可。
3鸡肝我用的是卤鸡肝，也可以直接盐水煮，煮好后切成碎末。
4土豆切块和胡萝卜碎上火蒸好，蒸好后土豆用勺子压匀，调入少许的盐和鲜奶。和胡萝卜碎拌匀。
5大小西红柿，西兰花（焯熟），蓝莓， 即为装饰。
