香蕉兩根，麵包糠，栗粉，清水，油
1.兩大勺栗粉放入碗中，倒入小半碗清水調勻備用 2.香蕉剝開取肉，對半切開再剖成兩半 3.將香蕉放入澱粉水中滾一下 4.將香蕉放入盤中滾動沾滿麵包糠 5.不沾鍋中放入兩大勺油燒熱，將香蕉排入鍋中 6.將香蕉煎至兩面金黃取出，稍後再放入油鍋中兩面煎一下即可撈出，瀝油後放入盤中，淋上蜂蜜即可開吃