原料

菲力牛肉200公克，聖女小蕃茄6粒，熟蘆筍1支，海鹽10公克，檸檬胡椒1大匙

步驟

1.聖女小蕃茄對切；所有調味料拌勻，備用。 2.將作法1的調味料冷鍋放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中，再開小火放入菲力牛肉，煎約6分熟後取出。 3.擺盤時放上作法1的聖女小蕃茄和熟蘆筍即可。