魚香南瓜

原料

南瓜200克,油150毫升,蝦米6克,香蔥2根,姜5克,蒜1粒,干辣椒3條,醬油1大匙,米醋1/2大匙,料酒1大匙,砂糖1/2大匙,太白粉1/2大匙

步驟

1.將南瓜洗凈留皮,切成約5公分厚的塊狀 2.將香蔥洗凈,去黃葉,切末;將姜、蒜洗凈,切成末備用 3.將蝦米、干辣椒洗凈,辣椒切末備用 4.備一炒鍋,倒入食用油燒熱,將南瓜倒入鍋中炸2-3分鐘至金黃,撈出瀝干油分 5.將辣椒末放入做法4鍋中的底油里爆香,再放入薑末、蒜末、蔥末、蝦米爆香 6.將醬油、米醋、料酒、砂糖放入作法5的鍋中煮沸至濃稠成醬汁 7.將炸好的南瓜倒入作法6的鍋中均勻翻炒 8.在太白粉中加適量水調勻,倒入作法6的鍋中勾芡,撒上蔥花即可盛盤


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