干蘿蔔五花肉煲

原料

干蘿蔔250克,五花肉150克。調料老抽6克,鹽3克,生抽5克,高湯300克,味精3克,雞精3克,色拉油20克。

步驟

1、干蘿蔔用冷水泡5分鐘,洗凈入沸水中焯一下出鍋。五花肉切成0.1厘米厚、3厘米見方的片備用。 2、炒鍋上火放底油燒至六成熱,入五花肉大火煸至出油、出香,下入干蘿蔔中火翻炒1分鐘,加老抽6克、鹽3克、生抽5克,下高湯小火燒5分鐘,再加味精3克、雞精3克,拌勻後起鍋裝入煲中即成。

小技巧

特點 此菜有蘿蔔乾香,口味濃厚。 土菜新創意 浠水農家人愛自己做乾菜,現在已有批量加工的廠商。乾菜原料有很多種,以前的家常做法比較單調,例如干蘿蔔蒸肉、干扁豆蒸肉、干筍絲燒肉或蒸肉等。萬晨在把菜燒至八九成熟後,盛入煲中,帶小火上桌繼續加熱,這樣蘿蔔的干香與五花肉燉過的香氣不斷飄出,貫穿整餐飯。 相關連結 干蘿蔔自己也可製作:新鮮白蘿蔔洗凈切成片,在沸水裡面焯一下,瀝干水分在太陽下曬兩到三天至干即成。


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