梅肉醋拌牛肉百合

原料

梅子帶有獨特酸味和具消食作用,呈淡褐色或紅色,為一種典型日本食物。將梅子加工成梅肉醋,配上肉味濃郁的牛肉和清甜爽脆的鮮百合,一款食物,三種口感,無論色澤、口感和食味皆是絕妙的搭配。分量:1人預備時間:10分鐘

步驟

預先準備 梅肉酢料:梅肉醬30克,濃口醬油7毫升,清酒27毫升,砂糖9克,木魚碎3克。 材料 牛肉60克,鮮百合(百合根)15克,京蔥15克,青蔥5克,鹽、胡椒粉、粟米油各少許。 製法 (1)清酒置於鍋內,煮至酒精揮發盡。 (2)把濃口醬油及砂糖加入清酒中煮沸,待冷。 (3)將梅肉醬及木魚碎放入(2)內攪勻成梅肉酢。 (4)用沸水把鮮百合煮熟。 (5)京蔥以小火燒熟,稍冷。 (6)牛肉以鹽及胡椒粉漬味。 (7)牛肉下熱油鍋煎至9成熟。 (8)將熟牛肉與梅肉酢混和。 (9)拌入熟百合、京蔥及青蔥即成。 心得 拌入熟百合時,應小心翻動,以免攪爛百合。


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