生炒雞骨醬

原料

準備時間: 15分鐘 烹飪時間: 15分鐘 量: 3人份 材料: 童子雞(Cornish Hen) 1隻 (約700g) 冬筍(Winter Bamboo Shoot) 200g 胡蘿蔔,選料(Carrot,Optional) 半根,約100g 薑絲(Ginger, sliced) 15g 雞高湯(Chicken Stock) 150ml 麻油(Sesame Oil) 少許 蔥花(Green Onion, finely chopped) 少許 調料: 料酒(Cooking Wine) 30ml,或2大勺 (Tablespoon) 生抽(Light Soy Sauce) 15ml ,或1大勺 (Tablespoon) 老抽(Dark Soy Sauce) 15ml ,或1大勺 (Tablespoon) 糖(Sugar) 15ml ,或1大勺 (Tablespoon)

步驟

1)冬筍去皮洗凈後斜刀切塊,胡蘿蔔用peeler去皮後斜刀切塊; 2)嫩雞洗凈,廚用紙巾吸干水分後剁成核桃大小(4 x 4 cm)的塊; 3)炒鍋油熱後下薑絲和雞塊,大火翻炒數下,加調料1,大火翻炒至雞塊上色後加冬筍塊,翻炒數下; 4)加胡蘿蔔塊和高湯,大火燒開後轉小火燜10分鐘左右。開大火收濃湯汁,噴數滴麻油,撒上蔥花即可。


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