低卡瘦身番茄芹菜湯

原料

番茄: 1個, 芹菜: 適量, 水: 適量, 橄欖油: 幾滴, 鹽: 適量

步驟

1番茄和芹菜切小塊,芹菜切的小一點容易熟

2鍋中接水,在水燒開前放入芹菜,中火燒開

3水開之後放入番茄,放幾滴橄欖油

4轉小火,蓋上蓋子煮五分鐘

5加入少量鹽,有一點味道就行

6再蓋上蓋子,煮到芹菜軟了就可以

小技巧

因為是減肥湯,鹽和油都要加的越少越好,起到一點調味作用就行


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