米飯: 2碗， 西紅柿: 1個， 蝦仁: 3-5個， 土豆: 1個， 胡蘿蔔: 1根， 芝士: 個人感覺
1先炒雞丁炒到兩面焦黃，放胡蘿蔔，土豆塊，翻炒，再放入西紅柿塊。
2加水燒開，倒入蝦仁！
3烤箱預熱，米飯鋪上菜和芝士！
4入烤箱，15分鐘！
5出鍋！吱吱的響！香！