原料

Taco餅皮（買的）: ， 雞胸肉: 100g， 牛油果: 半個， 西紅柿: 半個， 生菜: 可選， 洋蔥: 可選， 芝士: 可選， Taco調料粉: 3tsp， 檸檬:

步驟

1雞胸肉切成丁，中火入鍋炒至半熟

2倒入Taco調料粉，100ml水（沒過雞肉），煮到濃稠，收汁。調料粉很咸不用加鹽了。

3Taco皮放進烤箱，170度，烤5-6分鐘

4切一點番茄丁、牛油果丁、生菜絲等

5在Taco里放入雞胸肉、番茄丁、牛油果等，用檸檬汁調味。趁熱吃！

小技巧

可以淋一點酸奶或低脂的醬汁在上面做醬汁，這次我忘記了…囧… Taco皮是Tb買的，搜關鍵詞很容易搜到，我這裡就不放連結了