雙莓格蘭諾拉麥片(Peaceful Cuisine的方子)

原料

燕麥片: 300克, 楓糖漿: 120克, 食用油: 60g, 紅茶: 3tbsp, 杏仁: 60g, 椰絲: 30g, 蔓越莓干: 60g, 藍莓干: 60g, 香草精: 1tbsp

步驟

1將食用油,楓糖漿,香草精混合

2將紅茶茶葉磨成粉,和步驟一的液體混合

3麥片,椰蓉和切碎的杏仁一起倒入之前混合的液體里攪拌均勻

4將混合物平鋪在烤盤上,180攝氏度烤30分鐘

5烤過的麥片放涼後和蔓越莓干,藍莓干混合,裝到密封容器里保存

小技巧

1.烤制溫度按自己家的烤箱情況調整 2.麥片烤的時候要鋪的平均點才能受熱均勻 3.要等麥片涼透才能裝瓶密封 4.糖的量已經算少的了,不建議減少


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