【曼食慢語】回鍋肉

原料

五花肉: 300g, 青蒜: 5根, 料酒: 2大勺, 蔥: 一根, 姜: 一大塊, 豆瓣醬: 一大勺, 干豆豉: 0.5大勺, 甜麵醬: 一大勺, 青紅辣椒: 一共5個, 生抽: 一小勺, 糖: 一小勺

步驟

1先在鍋里倒大量清水,放入整塊五花肉,蔥一根和幾片姜,大火煮開後轉小火煮15分鐘

2煮好的肉沖涼水冷卻,切成2、3mm厚的薄片

3將青蒜的蒜白和蒜葉分開,分別斜切成寸段,辣椒切塊,姜切成片,干豆豉切碎待用

4起油鍋,待油熱後中火下五花肉和薑片煸炒3分鐘至肉片出油

5下干豆豉碎、豆瓣醬和甜麵醬炒出紅油

6烹入一大勺料酒

7下切塊的辣椒和蒜白炒1、2分鐘至斷生

8下生抽和糖調味

9下蒜葉略伴炒即可關火

小技巧

五花肉不要切得太厚,薄薄地才好入味 蒜白和蒜葉分開下鍋 豆瓣醬、干豆豉和甜麵醬都含鹽分,後面加生抽之前嘗一嘗,不要過咸


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