暖身羊肉芋頭煲

原料

【主料】新鮮羊肉一塊: , 【配料】芋頭、青菜平菇: , 【調料】蔥姜、鹽、白鬍椒粉:

步驟

1新鮮羊肉,洗凈切成小塊,涼水入鍋,擱蔥段、幾片老薑,用旺火燒沸,撇去浮沫。

2小青菜、平菇洗凈後用手撕成長條,芋頭去皮,切滾刀塊。

3將去腥的羊肉撈出,用冷水沖洗乾淨,另取砂鍋加入清水、蔥、姜開始煲羊肉湯,先大火燒開,接著用文火保持微開,煲一個小時,加入芋頭煮至半軟,就可以下平菇了,繼續煲10來分鐘,丟入青菜,少許鹽、白鬍椒粉,出鍋後撒上香菜即可。

4熱乎乎的羊肉芋頭湯,暖身暖心暖胃……


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