原料

烏梅: 30克， 甘草: 3.4片， 山楂: 30克， 陳皮: 15克， 桑椹: 10克， 洛神花: 4.5朵， 干薄荷葉: 15 克， 黃冰糖（用白冰糖也行）: 按水量加， 干桂花: 一小點， 新鮮薄荷葉和檸檬: 最後裝杯用，也可不加

步驟

1將所有除干桂花以外的原材料重洗一遍後，泡入溫水中半小時。

2將鍋里裝滿水，把除干桂花以外的材料倒入涼水中大火煮沸。

3隨後小火慢熬半小時，放入黃冰糖，直至冰糖融化，即可出鍋，再放入干桂花。

4最後裝杯，放檸檬片，新鮮薄荷葉。