南瓜:
1南瓜洗凈表面，不用去皮，大刀闊斧切成隨便什麼形狀的塊。南瓜籽選飽滿的那些留下來。
2什麼都不需要加，直接把切塊的南瓜上蒸鍋蒸20分鐘左右就可以了。根據你南瓜的大小靈活調整時間哈。此處植入的是松下蒸烤箱。
3蒸好了，開吃~！太好吃了，三下五除二就吃了個乾淨……
4洗掉南瓜籽表面附著的南瓜瓤，儘量去乾淨些，用廚房紙巾一顆顆擦還挺方便的。然後晾乾。
5平底鍋里啥都不用放，燒熱後把南瓜籽倒進去，保持最小火烘烤，時不時晃動一下，會顛鍋的話也可以反覆顛幾下，給南瓜籽換個面烘。直到表面完全乾燥，微微有點變色。我大概烘了有十分鐘吧？忘看時間了……
6吃完南瓜的我又得到了一碟原味南瓜籽~！