農貿市場新鮮的蔬菜: ， 超市裡剛出爐的麵包: ， 河畔中才上鉤的大魚: ， 小溪間剛撲捉的蝦米: ， 老母雞叮咚一聲下的蛋: ， 還有廚房裡你煮飯時的笑臉:
1掌握一些下廚房的基本知識
2發揮你的想像力
3開動！