什錦壽絲飯(6人份)

原料

日本珍珠米3杯,水適量,壽司醋(日本米醋)半杯,糖1湯匙,鹽少許,隨意:紫菜青瓜,蟹仔,三文魚刺身等

步驟

1、米洗乾淨後放進電飯煲里,注入水到適當的水位標示. 2、按下"米飯"鍵後選擇"壽司米"程序.然後按"烹調"開始煮飯. 3、煮好後趁熱拌入壽司醋,糖和鹽,用飯匙由下往上輕輕拌勻弄散放涼即可. 4、最後隨自己喜好做成不同的壽司或日本飯糰.

小技巧

每份什錦壽絲飯包含241千卡 蛋白質4克 脂肪1克(其中0克飽和脂肪) 碳水化合物56克 纖維素1克


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