甘蔗: 一條， 干茅根: 100克， 粉葛: 半條， 馬蹄。 （可不加）: 十二個， 紅蘿蔔: 三個
1甘蔗一條洗凈切片
2干茅根100克洗凈切短
3粉葛半條除皮洗凈切塊
4馬蹄十二個洗凈兩面切蒂（喜歡食馬蹄可以多放）
5紅蘿蔔三個洗凈切塊
6將所有材料洗凈切好備用
7將所有材料放鍋加水大火煮開半小時改中火煲2小時。
8完成
材料放多少可以隨量，想甜一點可以慢慢熬濃點。