紅棗板栗泥【嬰兒輔食】

原料

棗: 4顆， 板栗: 2-4個

步驟

1 板栗煮熟，挖出果仁切碎

2紅棗洗凈，泡發去皮去核，切碎

3冷水將食材下鍋，煮5-10分鐘

4用料理棒打成泥

小技巧

1.紅棗對促進寶寶生長發育和預防過敏等多有裨益 2.栗子富含維生素、礦物質和不飽和脂肪酸，其所含核黃素和維生素C，寶寶吃些栗子可防治口舌生瘡，但栗子不易消化，吃多易脹氣

相關菜譜

  • 嬰兒輔食紅棗山藥泥
  • 嬰兒輔食胡蘿蔔泥
  • 嬰兒輔食 胡蘿蔔泥
  • 圓白菜泥-嬰兒輔食
  • 嬰兒輔食——豬肉泥
  • 嬰兒輔食：胡蘿蔔雞肉泥
  • 嬰兒輔食之蘋果泥
  • 嬰兒輔食－橙汁山藥泥
  • 嬰兒輔食
  • 嬰兒輔食：
  • 嬰兒輔食
  • 【滿】嬰兒輔食 胡蘿蔔南瓜泥
  • 嬰兒輔食羊肝番茄泥
  • 自製嬰兒輔食金瓜泥
  • 嬰兒輔食--奶香山藥泥
  • ??嬰兒輔食搭配
  • 嬰兒輔食：雞蛋羹
  • 嬰兒輔食~肉丸
  • 嬰兒輔食（胡蘿蔔）
  • 嬰兒餅乾 輔食
  • #?笑er嬰兒輔食#——有機玉米泥
  • #?笑er嬰兒輔食#——菠菜米粉泥
  • 嬰兒輔食-魚肉餅
  • 嬰兒輔食—核桃醬
  • 嬰兒輔食@磨牙餅乾
  • 嬰兒輔食--豬肝粉
  • 嬰兒輔食——太陽餅
  • 嬰兒輔食蛋餅
  • 嬰兒輔食-黑芝麻醬
  • 嬰兒輔食麵片
  • 地瓜泥（輔食）
  • 胡蘿蔔泥（輔食）
  • 蘋果泥輔食
  • #?笑er嬰兒輔食】——三色蔬菜泥
  • 4-6月嬰兒輔食之南瓜泥