養生糯米粥

原料

糯米: 500克, 杞子: 10克, 淮山: 50克(用新鮮的), 紅棗: 6枚, 冰糖: 少許, 桂圓肉: 10克

步驟

1取500克的糯米洗乾淨

2杞子、桂圓肉泡水幾分鐘

3新鮮淮山去皮(最好帶手套,刨淮山皮會手癢),切細片,紅棗去核,洗凈

4全部材料洗凈後,放入電飯煲,煲滾後,放入冰糖(個人喜愛放幾多,)跳保溫後就可以吃啦


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