手抓餅

原料

雞蛋: 一顆, 火腿腸: 一根, 手抓餅餅皮: 一張

步驟

1準備材料:火腿一根 雞蛋一個 手抓餅皮一張(這個牌子很不錯、我在沃爾瑪買的,這個是香蔥口味)

2煎雞蛋 撒上一些黑胡椒碎(這個真的棒棒的)

3火腿腸打花刀 煎一下 程度看你自己喜好

4取出餅皮 打開

5放入平底鍋 不需要放油!敲黑板!!不需要放油!很健康是吧~煎到焦一點更好吃

6把煎好的火腿腸和雞蛋平鋪在餅皮上

7擠上番茄醬 沙拉醬 各種你愛的醬汁~

8捲起來 慢慢卷 小心燙手

9用廚房紙包一下底部 (防油防燙) 再用保鮮袋罩起來

10噹噹噹噹~大功告成 超快手!超好吃!還健康~~

小技巧

這款沃爾瑪買的餅皮、煎的時候完全不需要放油


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