原料

油麥菜: 適量， 蒜: 適量， 鹽: 適量， 味精: 適量

步驟

1油麥菜洗乾淨，蒜沫切好，可以準備兩科小米辣

2把植物油燒開，放入蒜末，小米辣，放入油麥菜，翻炒幾分鐘，放入鹽，味精，就ok

3完成