雪梨: 1個， 生核桃仁: 2顆， 冰糖: 2顆（可以打碎了，容易化開）
1準備材料，用了雪梨、冰糖和生核桃仁。生核桃仁的外衣不要去除，潤肺固腎的作用就在這層外衣上
2梨去皮，切成片或者塊，這隨意
3加上冰糖和核桃仁，上鍋蒸熟即可