桃仁紅米紅豆粥(伊萊特能量土鍋)

原料

紅米: 30g, 白米: 30g, 紅豆: 20g, 核桃仁: 6個

步驟

1備好材料;

2將紅米、白米、紅豆混合,淘洗乾淨

3淘洗乾淨的雜糧放入能量土鍋;

4按照刻度加入足量水;

5選擇「嬰兒粥」程序,時間為1.5小時;

6程序結束後撒入核桃仁,拌勻就可以喝啦。

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小技巧

1.因為紅豆、紅米較硬,選擇嬰兒粥模式煲煮的時間長,口感軟爛易消化; 2.還可以根據個人口味加入冰糖一起煮,很好喝。 菜譜by:Enaiter伊萊特 & Nicole的生活書


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