黃金瀑布里昂沙拉

原料

苦菊: 200g, 培根: 3片, 雞蛋: 4個, 方塊麵包: 3片, 紅蔥頭: 2個, 大蒜: 2瓣, 法式芥末: 1 1/2小匙, 雪梨醋: 30ml, 橄欖油: 80ml, 白醋: 少許, 海鹽: 少許, 黑胡椒: 少許

步驟

1把培根放在兩張吸油紙中間,用烤箱以150℃烤25分鐘。

2把紅蔥頭切小丁,蒜切末。

3在大碗中放洋蔥、蒜和法式芥末。

4倒入雪梨醋。

5慢慢倒入橄欖油,攪拌均勻,至液體變稠。然後用篩子過濾。

6把麵包切丁,用少許橄欖油和海鹽煎香脆。

7在開水中倒入白醋。

8用勺順時針攪動,同時把雞蛋輕輕放入開水中,煮4分鐘。

9用沙拉醬拌苦菊,撒上一點黑胡椒。

10麵包脆培根和苦菊一起拌,最後把水煮蛋放上,用刀切口,讓「黃金瀑布」流出。

小技巧

第一個重點是沙拉醬,該沙拉醬用的是一個很傳統的法國配方,非常香,最好用雪梨醋,要是雪梨醋買不到,可以用白葡萄酒醋或者義大利黑醋代替。沙拉醬的關鍵是要先放醋,然後慢慢地倒入油,讓醋和油好好乳化。里昂沙拉的第二個重點是把培根烤脆,用烤箱低溫烤出來的效果會非常好。


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