奧爾良烤雞腿肉《超詳細烤箱版》

原料

琵琶腿: 6個, 香甜奧爾良腌料: 38克, 蜂蜜: 少許, 食用油: 少許, 白芝麻: 少許, 水: 38克

步驟

1新鮮琵琶腿6個洗乾淨備用

2我用的是酷克壹佰香甜奧爾良腌料~這款不辣適合孩子

3用剪刀把琵琶腿去骨

4去骨後的琵琶腿腌制起來更容易入味

5用刀身把雞腿肉正反面多拍打幾次,鬆弛雞肉組織~

6放入奧爾良腌料加入同等量的水,腌料和水的比例1:1

7反覆抓拌按摩肉肉~放入保鮮盒

8密封好蓋子,放入冰箱冷藏室腌制一晚上~

9烤箱提前預熱,把前一晚腌制好的雞腿肉放到烤網上

10放入烤箱~上下火溫度200度,烤20-25分鐘

11烤10分鐘左右從烤箱拿出來翻面~把腌制盒子裡剩餘的汁刷到雞腿上再刷點油放回烤箱繼續~等到烤20分鐘左右把雞腿肉刷上蜂蜜

1225分鐘後出爐的樣子(每個家裡烤箱不一樣,燒烤時間和溫度自己把握適當調整)

13切肉擺盤撒上白芝麻點綴

14香噴噴的香甜奧爾良烤雞腿肉完美上桌~

小技巧

1.建議雞腿把骨頭剔除~~雞腿去骨後腌制更好入味~小朋友吃起來也方便                                                            2.一定要把肉組織拍松或拿叉子扎扎~烤好後肉不硬                                                      3.家裡沒有烤箱也可以做,前面步驟不變~腌制好以後放入不沾平底鍋或者電餅鐺里放油小火煎即可


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