海帶燉蹄花

原料

海帶: 50克, 豬蹄: 1隻, 老薑: 1塊, 蔥花: 少許, 八角: 少許

步驟

1去血水:豬蹄洗凈後入冷水,水裡加入一勺料酒和幾片生薑,中火煮到沸騰。 撈出。用溫水洗凈。

2洗凈的豬蹄入溫水,開大火,水開後保持大火滾沸30min,這個步驟可以使湯汁奶白。水的量要足,中途不能加水。

330min內不要走開,不時撇去浮沫。30min後轉最小火。調味後蓋蓋開始慢煨。調味看後圖。

4用海帶提前一夜泡發,與豬蹄一塊煮

5轉到最小火(基本是僅能維持溫度的狀態)燉4個小時,中途儘量不要開蓋以保證香味濃郁。吃的時候在碗底加一小勺精鹽,沖入蹄花湯。撒蔥花,配蘸碟開吃。

小技巧

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