牛肉: ， 胡蘿蔔: 一根， 土豆: 半塊， 南瓜: 1/4塊， 大地柿子: 一個， 蔥: ， 姜: ， 花椒: ， 大料:
1因為1周歲前的寶寶不建議給鹽，所以我加了些調料，也可以不加的，就是沒什麼味道
2胡蘿蔔，柿子、土豆、南瓜都切大塊，別太小，不然一煮都碎了
3準備一塊牛肉，必須是純瘦肉，不然口感不好
4將肉筋、肥肉都剔除
5切成1cm左右見方的小塊，便於入味
6冷水下鍋，水開把沫子撇掉
7焯好的牛肉放進電燉盅里，上面碼上切成塊的食材
8燜煮4小時後，用濾網把蔬菜和牛肉、湯分開來
9我一半混合肉湯打成了菜泥，另一半晾乾備用做了肉鬆。
10肉鬆的製作主要就是撕成一小條一小條，烘乾，然後用料理機打碎。有需要的回頭再開個帖子講
11把蔬菜也混合打成了泥
12泥狀的什錦蔬菜和牛肉分別裝盒凍進冰箱。給寶寶做米粉啊，麵條啊都可以提前拿出來隔水化了加進去，營養又美味