草莓: 200g， 椰子水: 1瓶， 蜂蜜: 適量
1蜂蜜我用百花蜜，當然什麼蜂蜜都可以。椰子水，不是椰子奶哈，運動後補充電解質的飲料，據說對腸胃也不錯。冷凍草莓，提前拿出來解凍一下。
2全部材料扔進破壁機打均勻就OK啦，酸甜可口
3啊哈，運動夜和草莓汁更配