沙茶蒜心炒肉片

簡介

這個菜最重要的一個要訣,就是"快",要快火,快炒味道才好。怕炒焦的話,就要減慢火了,味道當然差一點,但是還是會很不錯的。

原料

主材:,枚頭豬肉450克,切絲,蒜芯400克,切段,中個洋蔥1個,去皮切絲,胡蘿蔔1棵,切粒,植物油適量,汁料(分量只供參考):,沙茶醬3湯匙,海鮮醬1湯匙,花雕酒1湯匙,腌料:,醬油、生粉、糖、鹽、水和油適量

步驟

1.先將豬肉用基本調料醬油、糖和鹽適量先腌10分鐘,然後生粉、水和油適量再腌5分鐘, 胡蘿蔔先氽燙3分鐘, 加入蒜芯再燙2分鐘,瀝水備用。 2.快火下油(約1湯匙)起鍋,將豬肉炒熟盛起備用。 3.快火下油(約1湯匙)起鍋,洋蔥和1/2茶匙鹽炒軟,再加蘿蔔炒勻,加回豬肉,蒜芯連同汁料炒散煮開,裝盤即成。


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