老碗魚

原料

草魚: 1條, 豆芽: 適量, 白菜: 半顆, 豆腐皮: 兩張, 土豆: 2個, 紅辣椒: 適量, 郫縣豆瓣: 3大勺, 澱粉: 適量, 料酒: 適量, 花椒: 適量, 蔥姜蒜: 適量, 香菜: 2株

步驟

11、先把魚去頭、去尾,然後順著紋理,切片兒,這裡的片兒要比較大,肉比較厚!用澱粉和料酒腌制入味。

2 2、把各種蔬菜,洗好,準備到位!

33、熱鍋涼油放入所有蔬菜,加入佐料,炒熟放入盆中。

44、魚腌制好後,炒料!(忘記拍照了!T_T)! 熱鍋,然後到一點點油,能夠沾上鍋就好了!不用等油熱,就把花椒,辣椒,生薑放入煸炒,出香味為止! 出香以後,將蔥,郫縣豆瓣醬,放入鍋中翻炒,直至出香!(這也可以用做,炒火鍋底料!) 料好了,倒入開水,就放入腌好的魚,先放頭和骨,五分鐘後再放魚片,水開後便熟了,倒在炒好的蔬菜上,然後放上花椒、紅辣椒,鍋內熱油潑在辣椒和花椒上撒上香菜!

小技巧

1、一定要先煮魚頭和魚骨,再煮魚片!2、不要放鹽,醬很咸!


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