川芎: 克， 全當歸: 片， 白芍: ， 熟地: ， 益母草: ， 黑糖:
1把藥材用水泡幾個小時
2小火慢熬，像熬中藥那樣，熬出一碗水，然後再熬，熬三次，出效果也不浪費
3把所有的藥水過濾一遍加入黑糖慢熬
4熬至秥稠狀態
5成品
吃的時候要用無水無油的勺子挖，喝一兩個月效果都很顯著