純藕粉: 10g， 蔓越莓、葡萄乾: 20g， 熟黑芝麻: 3-5g， 芒果、獼猴桃: 適量， 涼白開: 25g左右， 沸水（剛剛滾開的）: 200g左右
1準備好果乾和熟黑芝麻（18個月以下寶貝不加果乾），將芒果和獼猴桃切丁，水果可以換成其他寶寶喜歡的，不一定要芒果和獼猴桃，注意選擇寶寶不過敏的水果。
2將純藕粉、蔓越莓、葡萄乾及熟黑芝麻混合均勻。
3倒入25ml左右涼白開，用勺子或筷子將藕粉充分溶解開。
4然後準備200ml左右剛剛煮沸的開水，一定要剛剛煮沸的，不能低於95℃，不然藕粉會沖泡不開或沖泡得不均勻。一邊倒沸水，一邊用筷子不斷攪拌。
5小芽用的藕粉大概倒了一半左右的沸水開始起糊，不一樣的純藕粉，起糊的點會不一樣，最後的濃稠度也會有區別。
6完成，如果寶貝還小，可以再多加點沸水，濃稠度低點，寶寶吃起來容易些。
7待沖泡好的藕粉溫熱，加入提前準備好的水果丁。
8因為給小朋友吃，所以藕粉中不要加糖，如果加了果乾的，吃的時候和果乾水果一起吃，有藕粉的清香，有芝麻的濃香，果乾自帶的甜，再加上水果的清爽可口，營養也更加豐富，當然如果寶貝太小，就不建議加果乾和黑芝麻啦。 因為加了較多配料，特別是黑芝麻，再加上拍照環境比較暗，所以藕粉顏色有變化。