廣東人版的張家界三下鍋

原料

煙燻肉: , 處理好的豬耳朵: 一隻, 黃瓜: 一天, 娃娃菜: 一棵, 海帶: 一條, 千張: 兩元的分量, 大蒜: 一根, 姜和蒜頭: 六至八片姜,兩顆蒜, 豆瓣醬: 一勺, 適量糖: , 可以按照個人喜好添加蘿蔔之類的:

步驟

1海帶洗凈泡半個小時,切成2cm左右寬的長條,打結後剪開

2娃娃菜洗凈,切片

3這是去滷味店買的已經處理好的豬耳朵

4千張切絲

5黃瓜洗凈,去囊,切小條

6大蒜洗凈切條

7煙燻肉或者臘肉記得用開水泡一泡,泡走多餘的油啊髒東西,泡十分鐘左右就好

8泡好的煙燻肉切片

9姜切六到八片,蒜拍兩顆

10調好醬料,一勺豆瓣醬,兩小勺糖,適量料酒,適量水

11開火熱鍋,放油,放姜蒜爆一爆,再放煙燻肉超香,全程大火

12轉兩點火,放調好的醬料(去滷味店買豬耳朵會有汁配送的,也一起放進去)

13上一個步驟完成後蓋上鍋蓋,待汁滾開,依次放入黃瓜和海帶

14上一步驟完成後,再放入千張

15最後放上大蒜再翻炒一下就算完成了

小技巧

1 海帶一定要洗乾淨和泡開,兩個步驟必不可少 2 煙燻肉切薄一點 3 因為豆瓣醬是辣的所以不需要買辣椒 4 娃娃菜是最後端上飯桌 一邊加熱一邊吃的時候再放進去的 5 因為材料很多 不擔心不夠吃 所以每一種材料都不需要買很多 6 我這個菜譜三人份 一次都吃不完 7 個人建議一定要買黃瓜因為真的超級好吃! 最後!本人是18歲少女,喜愛烹飪,菜譜有哪些不足,請大家指出~樂意完善~


相關菜譜

  • 張家界三下鍋
  • 三人部隊鍋
  • 廣東人的養生豬腳姜
  • 廣東人的麻婆豆腐
  • 張家界剁辣椒
  • 廣東口味(微波爐茄子)懶人版
  • 【懶人】廣東版辣子雞丁
  • 鹹水圓(廣東人的叫法)
  • 張家界野生菌燒雞
  • 下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下下上上上上上上上上上上
  • 滷雞爪下鍋
  • 滷牛肉下鍋
  • 滷牛肉下鍋
  • 愛吃辣的廣東人的冒菜
  • 懶人的一鍋酸梅湯(電飯鍋版)
  • 炒田螺(廣東人中秋節必定吃的)
  • 廣東人的進補佳品——豬腳姜
  • 廣東陳村河粉快手賴人版
  • 懶人版麻辣香鍋
  • 懶人版壽喜鍋
  • 懶人版麻辣香鍋
  • 懶人版麻辣豆腐鍋
  • 廣東人過年必備蘿蔔糕
  • 懶人版雞蛋三文治
  • 鑄鐵琺琅鍋版三汁燜鍋
  • 素版麻辣香鍋(懶人版)
  • 素版麻辣香鍋(懶人版)
  • 廣東肉粽--媽媽版
  • 簡易版三汁燜鍋
  • 家庭版三汁燜鍋
  • 三汁燜鍋(精髓版)
  • 家庭版三汁燜鍋
  • 三汁燜鍋(雞翅版)
  • 懶人鍋
  • 超下飯的干鍋菜「家常菜」