蔬菜燕麥粥

原料

: 克

步驟

1清水,放2片薑片(建議夏天和體寒的親們用哦)放不好煮熟的豆角,然後胡蘿蔔丁,香菇丁,豌豆,玉米粒,或芹菜丁也可以,總之依個人喜好加入蔬菜。

2蔬菜煮至八分熟時,加入燕麥

3提前5分鐘放鹽,撈出薑片,放入調味的香菜小蔥末。我喜歡加一些鮮嫩的芹菜葉。

4也可以依個人喜好加點白鬍椒粉。我覺得不加的話,香味已經足夠了!開始享用吧!

小技巧

此粥營養健康,簡單易學!還可以在粥里加入綠豆小米、味道更加綿糯。只是烹煮的時間會長一點。需要先煮綠豆和小米。再按照上面的步驟操作。煮(祝)----大家身體健康!


相關菜譜

  • 燕麥蔬菜粥
  • 鹹鴨蛋牛奶蔬菜燕麥粥
  • 燕麥粥
  • 燕麥粥
  • 燕麥粥
  • 蔬菜粥
  • 蔬菜粥
  • 蔬菜粥
  • 蔬菜粥
  • 蔬菜粥
  • 蔬菜粥
  • 蔬菜粥
  • 蔬菜粥
  • 燕麥烤蔬菜
  • 海參燕麥粥
  • 雞蛋燕麥粥
  • 隔夜燕麥粥
  • 香蕉燕麥粥
  • 燕麥雜豆粥
  • 健康燕麥粥
  • 銀耳燕麥粥
  • 水果燕麥粥
  • 燕麥菠蘿粥
  • 營養燕麥粥
  • 燕麥蘋果粥
  • 牛奶燕麥粥
  • 香米燕麥粥
  • 早餐:燕麥粥
  • 牛奶燕麥粥
  • 紅豆燕麥粥
  • 椰汁燕麥粥
  • 蒸燕麥粥
  • 南瓜燕麥粥
  • 燕麥牛奶粥
  • 燕麥紅薯粥