原料

干百合(50克)、干銀耳(1朵，20克)、紅棗(6顆)、花生(30粒)小米(1紙杯)、清水(15碗)、冰糖(適量即可)。

步驟

1 、干百合、紅棗和花生洗凈用清水泡發，花生去掉外皮;小米沖洗乾淨，放入清水中浸泡30分鐘。 2、銀耳用清水泡發，去蒂摘成小朵，沖洗去雜質，瀝干水備用。 3、往鍋內放入小米、銀耳和花生，注入10碗清水攪拌均勻。 4、加蓋大火煮沸，改小火慢煮40分鐘，期間不斷翻攪，避免小米粘鍋。 5、煮至小米粥變得濃稠，注入3碗開水攪勻，來稀釋小米粥，期間不斷翻攪，避免小米粘鍋。 6、將紅棗、百合和冰糖放入小米粥中，注入1碗開水稀釋粥底，以小火續煮30分鐘，即可出鍋。