香煎香草大蒜辣味雞胸肉

原料

雞胸肉: 1塊, 料酒: , 香草大蒜粉: , 辣椒鹽: , 黑胡椒鹽:

步驟

11.調味料君全家福 來~~茄子~~~O(∩_∩)O

22.雞胸肉太厚,用刀片成兩薄片, 刀背兩面拍松,噴些料酒,各種 調味粉兩面撒撒抹勻。

33.用保鮮膜包好,腌制2小時, 過夜更好。

44放入油鍋中煎至兩面金黃。


相關菜譜

  • 番茄大蒜香草煎雞胸肉
  • 大蒜蜂蜜煎雞胸
  • 香煎雞胸肉
  • 香煎雞胸肉
  • 香煎雞胸肉
  • 香煎雞胸肉
  • 香煎雞胸肉
  • 香煎雞胸肉
  • 香煎雞胸肉
  • 香煎雞胸肉
  • 香煎雞胸肉
  • 香煎雞胸肉
  • 香煎雞胸肉
  • 減肥:香煎雞胸肉
  • 香煎雞胸肉年糕
  • 簡易香煎雞胸肉
  • 香煎雞胸肉(高蛋白)
  • 香煎雞胸肉三明治
  • 香煎雞胸肉麵
  • 香煎雞胸肉沙拉
  • 香煎蘆筍雞胸肉
  • 香煎雞胸肉扒
  • 番茄香煎雞胸肉
  • 蜂蜜香煎雞胸肉
  • 香煎雞胸肉沙拉
  • 煎雞胸肉
  • 煎雞胸肉
  • 煎雞胸肉
  • 香草雞胸
  • 辣味雞胸條
  • 香煎雞胸
  • 香煎雞胸!
  • 香煎雞胸
  • 香煎雞胸
  • 香煎雞胸